به نقل از «ایسنا»

درمان بیش فعالی کودکان

تاریخ انتشار: ۲۱ دی ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۱۰۴۲۹۵

بسیار طبیعی است که کودکان گاه به گاه تکالیف خود را فراموش کنند، در طول کلاس به خواب بروند و یا سر میز شام عصبی شوند. اما بیش فعالی و اختلال نقص توجه بسیار با این فراموشی‌های غیرعمد، متفاوت است.

به گزارش ایسنا بنابر اعلام دکتر جبلی، یکی از سخت‌ترین شرایطی که می‌تواند برای پدران و مادران اتفاق بیافتد، داشتن کودک بیش فعال است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

زمانی که والدین نحوه صحیح تربیت و برخورد با کودکان خود را نداشته باشند می‌توانند منجر به ایجاد اتفاقات و تاثیرات منفی روی کودک خود شوند.

کودکان بیش فعال به خودی خود درگیر مشکلاتی همچون کمبود اعتماد به نفس ، ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگر افراد و غیره هستند و والدین نباید هیچ موردی را بر این مشکلات اضافه کنند. این کودکان ممکن است در مدرسه و هنگام یادگیری، عملکرد ضعیف و پایینی را از خود نشان دهند.

بیش فعالی چیست؟

بیش فعالی یک اختلال تکاملی عصبی شایع است که معمولا در اوایل کودکی یا قبل از ۷ سالگی، علائم خود را نشان می دهد. بیش فعالی، مانع از پاسخ دادن کودک به محرک‌های اطرافش به طور صحیح می‌شود. این محرک‌ها می‌توانند شامل محرک‌های حرکتی تا گفتاری باشند. همه ما بچه‌هایی را می‌شناسیم که نمی‌توانند بدون حرکت در یک جا بنشینند، به نظر می‌رسد که هرگز به صحبت‌ها گوش نمی‌دهند، به وضوح به دستورالعمل‌ها بی‌توجهی می‌کنند و یا در زمان‌های نامناسب، حرف‌های ناشایست را عنوان می‌کنند.

علائم بیش فعالی در کودکان

ویژگی‌های اولیه ابتلا به نقص توجه و بیش فعالی، شامل بی‌توجهی و رفتارهای بیش فعالی است. علائم این اختلالات قبل از ۷ یا ۱۲ سالگی خود را نشان می‌دهند و حتی در برخی از کودکان، قبل از ۳ سالگی نیز این علائم بروز می‌کنند. علائم بیش فعالی می‌توانند خفیف، متوسط یا شدید باشند؛‌ همچنین این علائم می‌توانند تا بزرگسالی ادامه پیدا کنند.

به طور کلی می‌توان گفت سه نوعِ متفاوت از بیش فعالی وجود دارد که در ادامه بیان می‌شود:

 عمدتا بی توجه  عمدتا بیش فعال  بیش فعالی ترکیبی

علائم بی توجهی

کودکی که الگوی بی‌توجهی را از خود نشان می‌دهد اغلب ممکن است:

 عدم توجه زیاد به جزئیات و یا بی دقتی بسیار در انجام تکالیف را داشته باشد.  توانایی تمرکز کردن بر بازی‌ها یا انجام وظایف را ندارد.  حتی اگر مستقیم با او صحبت کنید، ممکن است به ظاهر به صحبت‌های شما گوش دهند و حواسشان جای دیگری باشد.  در پیروی از دستورالعمل‌ها مشکل دارند و در تکمیل تکالیف یا کارهای درون خانه مشکل دارند.  در سازماندهی فعالیت‌ها و وظایف خود، به مشکل بر می‌خورند.  از کارهایی که نیازمند تلاش ذهنی و متمرکز شدن است ، دوری می‌کنند.  وسایلی که از آنها استفاده می‌کنند را گم کنند و از دست بدهند.  به راحتی حواس آنها پرت می‌شود.

علائم پر انرژی و بیش فعال بودن

کودکی که الگوی پر انرژی بودن و بیش فعالی را از خود نشان می‌دهد اغلب ممکن است:

 دست‌ها و پاهای خود را لمس کند، به آن ضربه زند یا مدام روی صندلی می‌چرخد.  در نشستن در کلاس‌های درس مشکل پیدا کند.  می‌خواهد به طور مداوم در حرکت باشد.  در شرایطی که مناسب نیست می‌دود و علاقه به صعود کردن دارد.  در بازی کردن یا انجام یک فعالیت‌های بی‌سر و صدا مشکل دارد.  پاسخ‌های خود را به طور واضح بیان می‌کند و حرف دیگران را قطع کند.  مکالمات، فعالیت‌ها و بازی‌های دیگران را متوقف کند تا کار خودش را انجام دهد.

دلایل داشتن بیش فعالی

علت دقیق وجود داشتن بیش فعالی مشخص نمی‌باشد و تلاش‌های فراوان برای کشف علت آن همچنان ادامه دارد. البته عواملی وجود دارند که می‌توانند بر بالا رفتن ریسک ابتلا به بیش فعالی تاثیر بگذارند. برخی از این عوامل عبارتند از ژنتیک، محیط و یا مشکلات سیستم عصبی.

عوامل خطر که می‌تواند منجر به داشتن بیش فعالی شوند شامل موارد زیر هستند:

 افرادی که خویشاندان خونی مانند والدین، خواهران و برادران مبتلا به بیش فعالی یا اختلالات روانی دیگر دارند.  قرار گرفتن در برابر سموم محیطی که ممکن است از رسوبات لوله‌کشی‌های قدیمی وارد سیستم بدن شود.  مصرف مواد مخدر،‌ مصرف الکل یا سیگار توسط مادر در دوران بارداری.

درمان بیش فعالی

زمانی که علائم ذکر شده را در فرزند خود تشخیص دادید،‌ اولین اقدام لازم،‌ اطمینان یافتن از وجود بیش فعالی است. برای انجام اینکار باید در اولین فرصت به روانشناس مراجعه کنید. با مراجعه به روانشناس و مشاور می‌توانید از وجود بیش فعالی اطمینان حاصل کنید. پس از تشخیص قطعی، می‌توانید با انجام درمان‌های مورد تایید روانشناس‌تان، علائم مربوط به بیش فعالی را کاملا تحت قابل کنترل قرار دهید. روش درمانی شما می‌تواند ترکیبی از دارو درمانی، رفتار درمانی، انجام ورزش‌های لازم، تغییر رژیم‌های غذایی و سبک زندگی باشد. والدین با نشان دادن حمایت‌های خود از فرزندانشان و پیگیری و تلاش مداوم برای از بین بردن علائم، تاثیر بسیار بالایی بر سرعت و میزان پیشرفت فرزندانشان خواهند داشت.

انتهای رپرتاژ آگهی 

منبع: ایسنا

کلیدواژه: بیش فعالی اعتماد به نفس بیش فعالی بیش فعال بی توجهی بی توجه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۱۰۴۲۹۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علائم آلرژی فصلی را بشناسید + موادغذایی آلژی‌زاراهکار درمان خانگی

حساسیت در فصل بهار از بزرگترین چالش‌هایی است که افراد در این فصل تجربه می‌کنند و شناختن محرک‌های حساسیت‌زا و راهکارهای بهبود علائم می‌تواند کمک موثری به افراد کند.

به گزارش خبرگزاری ایمنا، آلرژی بهاره، حساسیت بهاره، رینیت آلرژیک فصلی و تب یونجه دیگر اسامی هستند که برای حساسیت فصل بهار عنوان می‌شوند؛ با شروع فصل بهار درختان، گل‌ها و علف‌های هرز شروع به گرده‌افشانی در هوا می‌کنند و استنشاق این گرده‌ها در برخی افراد می‌تواند باعث ایجاد علائم حساسیت فصل بهار شود.

در طول فصل بهار درختان و گل‌ها شروع به آزاد کردن گرده در هوا می‌کنند. استنشاق این گرده‌ها می‌تواند باعث بروز علائم آلرژی شود.

علائم آلرژی به دو شکل ظاهر می‌شود:

فصلی: علائم در فصل بهار و تابستان و در پاسخ به گرده گیاهان یا اسپور قارچ‌ها ایجاد می‌شود. دائمی: علائم در تمام طول سال وجود دارد، علل ایجاد کننده آن می‌تواند گرد و غبار، حیوانات خانگی، قارچ وسوسک‌ها باشد.

دلیل اینکه به آلرژی بهاری، تب یونجه می‌گویند، این است که در گذشته در ماه‌های گرم سال، یعنی همان زمانی که علائم آلرژی ظاهر می‌شود، کشاورزان یونجه‌ها را درو می‌کردند؛ مقدار گرده گیاهان به طور مشخصی در روزهایی که باد می‌وزد، در هوا بیشتر است، اما این مقدار در روزهای بارانی کمتر می‌شود.

علائم آلرژی بهاری

علائم حساسیت فصلی از خفیف تا شدید متغیر و بعضی از شایع‌ترین علائم آن شامل موارد زیر است:

عطسه گرفتگی یا آبریزش بینی چشمان اشک آلود و قرمز خارش گوش، بینی، دهان، چشم‌ها احتقان گوش ترشحات پشت بینی سرفه تنگی نفس سردرد تنفس صدادار نشانه‌های حساسیت فصل بهار

در بدن افراد مبتلا به حساسیت بهاری آنزیمی ترشح می‌شود که باعث متورم شدن بافت‌ها و گشاد شدن عروق خونی می‌شود، این آنزیم باعث بروز مشکلات تنفسی، شوک و حمله قلبی است و علت همه واکنش‌هایی که در نتیجه حساسیت فصلی به وجود می‌آید همین آنزیم است، که میزان این آنزیم در زن‌ها بیشتر از مردها است‌.

در بدن این افراد هیستامین نیز ترشح می‌شود که علت اصلی آبریزش بینی و آبریزش چشم است و با توجه به اینکه چه ماده‌ای باعث به وجود آمدن آلرژی یا همان حساسیت فصلی شده است علائم آن می‌تواند متفاوت باشد؛ به طور کلی واکنش‌های آلرژیک می‌تواند در سینوس‌ها، راه‌های هوایی، پوست، روده، چشم و بینی رخ دهد و باعث تولید بیش از اندازه موکوس، عطسه کردن، آبریزش بینی، آبریزش چشم، تحریک گلو، کاهش تمرکز، سیاهی زیر چشم، خارش چشم، گوش و بینی، سرفه، کهیر (موارد نادر)، نوسانات خلقی و فشار خون پایین شود.

حساسیت پوستی فصل بهار

یکی از انواع آلرژی، حساسیت پوستی است که افراد زیادی به آن مبتلا می‌شوند، حساسیت پوستی سه نوع دارد که هرکدام علائم متفاوتی دارند.

اگزما

آتوپیک درماتیت یا اگزما یکی از انواع حساسیت‌های پوستی است، که بیشتر بین کودکان شایع است، علائم آن شامل قرمزی، خارش و خشک شدن پوست است و زمانی که یک عفونت در پوست اتفاق بیفتد ممکن است به شکل جوش‌های کوچک که یک مایع سفید رنگ یا زرد درون آن است روی پوست بدن ایجاد شوند.

کهیر

تاول‌های متورم و قرمز رنگ از علائم کهیر است، کهیر حاد در کمتر از شش هفته برطرف می‌شود، اما اگر بیشتر از شش هفته زمان ببرد کهیر مزمن است.

درماتیت تماسی

علائم این نوع از حساسیت پوستی شامل سوزش، خارش، قرمزی و ایجاد تاول روی پوست است، در زمان تماس با یک ماده حساسیت‌زا ایجاد می‌شود شامپو، تماس پوست با صابون و یا بیش از حد قرار گرفتن در معرض آب می‌تواند درماتیت تماسی را ایجاد کند.

درمان آلرژی و حساسیت فصلی

مهم‌‎ترین قسمت در درمان آلرژی، یافتن علت و به عبارتی پیدا کردن آن مواد آلرژی‌‎زا است، در درمان خانگی حساسیت فصلی توصیه می‌شود:

در و پنجره‌های محل زندگی خود را ببندید. تا حد امکان مدت زمان کمتری را خارج از خانه سپری کنید. زمان خارج شدن از منزل از ماسک استفاده کنید. از هرگونه دود دوری کنید. از میوه، سبزیجات و غذاهای مناسب برای آلرژی استفاده کنید.

راهکارهای متعددی در جهت درمان حساسیت فصلی وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به استفاده از میوه و سبزیجات تازه و دوری از آلودگی اشاره کرد.

در صورت شدت علائم حساسیت‌های فصلی و درمان نشدن توسط روش‌های خانگی، لازم است به پزشک مراجعه و درمان دارویی را آغاز کنید، درمان دارویی می‌تواند شامل استفاده از داروهای زیر باشد:

استفاده از داروی آنتی‌هیستامین قرص ایروکاست که ‬ برای حساسیت‌های فصلی و آسم تجویز می‌‎شود. داروی هیدروکسی زین که بیشتر برای خارش و آلرژی مورد استفاده قرار می‌گیرد. داروی کتوتیفن، این دارو برای سرماخوردگی و حساسیت‌ها به‌کار برده می‌شود. غذاهای تشدیدکننده آلرژی

اگر آلرژی دارید، از مصرف این غذاها آلرژی‌زا اجتناب کنید:

الکل کافئین لبنیات شکلات، قند و شیرین کننده‌های مصنوعی بادام زمینی غذاهای فراوری شده خربزه موز خیارها دانه‌های آفتابگردان حلزون صدف‌دار آب‌میوه بطری بابونه گندم، سویا درمان خانگی حساسیت بهاری

علاوه بر مواردی که گفته شد، می‌توان اقدامات زیر را برای بهبود علائم آلرژی در منزل انجام داد:

شست‌وشوی بینی با محلول سالین: با خارج کردن موکوس اضافی در مجرای بینی، احتقان و گرفتگی بینی را کم می‌کند. بخور گرم: با نرم کردن راه هوایی بینی باعث رفع گرفتگی آن می‌شود. طب سوزنی: برخی تحقیقات نشان داده طب سوزنی می‌تواند در برطرف کردن علائم مؤثر باشد. کد خبر 748657